蒙古族长调民歌

草原的歌分两种：短调是骏马，节奏铿锵，来得快去得快；长调是云，没有明显的节拍，一个音可以顺着风飘出很远。蒙古语称长调为"乌日汀哆"，意思是"长久的歌"。一句歌腔能延绵三分钟以上，气息要在胸腔、腹腔与喉咙之间循环往复，像草原本身——没有起点，也看不见尽头。

用一口气，唱完一座草原

听长调，要选对地方。在锡林郭勒的牧区，夕阳把草浪染成金红色，牧民收了羊群，站在蒙古包前随口唱起一首《辽阔的草原》。那声音起初很轻，像风掠过草尖，然后一点点舒展开，颤音如水波般荡漾出去，人、马、羊群与天空都成了它的回声。

短调唱的是故事，长调唱的是距离。

2005年，"蒙古族长调民歌"被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产名录；2008年，中蒙两国长调联合申遗成功，成为两国共享的文化记忆。

诺古拉：喉咙里的马鬃

长调最迷人的技艺叫"诺古拉"——波折音。歌手在延绵的长音里加入快速而细腻的颤动，传说源自骏马奔跑时抖动鬃毛的意象。好的诺古拉，像风忽然回头，又像马鬃在阳光下一闪。这种技艺无法从谱子上学，只能师徒口传心授，耳朵听了几千遍，喉咙自己就会了。

婚礼上的歌，比马奶酒更醉人

长调浸透了牧民的一生。婴儿出生要唱祝福的长调，姑娘出嫁时母亲要唱《送亲歌》，那歌一开口，毡房里的人都红了眼眶。那达慕大会上，赢家要听人为他唱《赞马歌》，从头到尾的赞美只给一匹马。歌与生活的边界在这里是模糊的——生活本身，就是一首没有终点的长调。

老歌手与失传的曲目

老一代歌手正在离去。苏尼特左旗、阿巴嘎旗的牧区里，会唱上百首传统长调的老人已屈指可数。当地建起了传承基地，孩子们放学后跟老人学唱，先学呼吸，再学听风。有人问一位老歌手什么叫长调，他想了很久说：马走远了，看不见了，歌还没停——大概就是那个意思。

• 观赏地：锡林郭勒盟、呼伦贝尔牧区的那达慕大会与牧户游
• 经典曲目：《辽阔的草原》《走马》《富饶辽阔的阿拉善》
• 非遗级别：人类非物质文化遗产（2005）